L-CITRULLIN, AM URSPRUNG DER SYNTHESE VON MUSKELPROTEINEN
Citrullin ist eine Aminosäure mit einem komplexen Stoffwechsel. Wir synthetisieren es aus anderen Aminosäuren wie Arginin.
Die direkte Supplementierung mit L-Citrullin ermöglicht jedoch die Synthese von L-Arginin und Stickstoffmonoxid, einem wichtigen Molekül für unsere Blutgefäße.
Ein unverzichtbares Nahrungsergänzungsmittel für Sportler
Als Aminosäure spielt L-Citrullin eine komplexe Rolle bei der Proteinsynthese. In der Tat ist es an vielen wichtigen Reaktionen beteiligt, insbesondere an der Regulierung des Stickstoffhaushalts.
Dieses Gleichgewicht ist nach den neuesten wissenschaftlichen Studien notwendig, um Muskelmasse zu erhalten oder aufzubauen.
Schließlich ist L-Citrullin am Harnstoffzyklus beteiligt und beteiligt sich an der Ausscheidung von Harnsäure, einer Substanz, die für den Körper schädlich ist.
L-Citrullin, eine Aminosäure, die vom Körper nicht abgebaut wird
L-Citrullin wurde in Wassermelonen entdeckt, die 1 bis 2 Gramm pro Kilogramm enthalten.
Im Gegensatz zu Arginin baut die Leber Citrullin nicht ab und unterliegt keinem Leberstoffwechsel. Dies ist bei anderen Aminosäuren wie Arginin nicht der Fall, die mit einer Supplementierung in der Leber sequestriert werden können, was eine massive Eliminierung dieser Aminosäuren auslöst.
Citrullin zirkuliert daher im ganzen Körper zu den Nieren, die über die notwendigen Enzyme verfügen, um Citrullin in Arginin umzuwandeln. Letzteres ist dann an der Proteinsynthese beteiligt!
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- Im Gegensatz zu Arginin, dem Vorläufer, wird L-Citrullin nicht von der Leber abgebaut;
- Citrullin fließt ungehindert zu den Nieren, die Citrullin dann in Arginin umwandeln.
DOSIERUNG & ZUBEREITUNG
Nehmen Sie 1 g pro Tag ein, um es in einem Glas Wasser zu verdünnen. Messlöffel im Lieferumfang enthalten.
ANWENDUNG
Um eine konstante Erhöhung des L-Citrullin-Spiegels im Blut zu erreichen, wird empfohlen, es auf 2 mal täglich aufzuteilen.
Der gleichzeitige Einsatz von BCAAs ist interessant, um die Versorgung der Muskulatur mit Aminosäuren zu diversifizieren
AM BESTEN EINNEHMEN
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- Morgen
- Am Abend
- Vor dem Training
ZUSAMMENSETZUNG
L-Citrullin
WEGBESCHREIBUNGEN
Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von L-Citrullin
NÄHRWERTANGABEN
Nährwertangaben
Menge pro Tagesdosis L-Citrullin 1 g
WARNUNG
Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Darf nicht in die Hände von kleinen Kindern gelangen
